นั่งสมาธิ มีความสุขอย่างไร

คนเรานั้นเกิดมา ล้วนแล้วแต่มีปัญหาต่างๆกันไป บางคนหาทางออกไม่ได้ จนถึงกับคิดฆ่าตัวตายก็มี เหมือนชีวิตฉันที่เคยผ่านมา มีปัญหาครอบครัว ปัญหาการเงิน วันนึงได้มาเจอเพื่อนที่เป็นกัลยาณมิตรที่ดีชวนนั่งสมาธิสิ ปล่อยทุกสิ่งทุกอย่างไว้ก่อน มีปัญหาแก้ไม่ตก ก็หยุดคิด หยุดนิ่งๆ ปล่อยว่างๆ ยิ่งคิดก็ยิ่งเครียด เมื่อได้มานั่งหลับตาทำใจให้เป็นสมาธินิ่งๆแบบไม่อยากคิดปัญหาทุกอย่าง ชีวิตช่วงนั้นมันทุกข์จนอยากลืมทุกสิ่งทุกอย่าง นั่งครั้งแรกๆนั่งไม่ได้ คิดตลอดเวลา คิดทุกอย่าง คิดแต่ปัญหาที่เกิด นั่งไปน้ำตาก็ไหล ไหลแบบคนมีทุกข์ ช่วงนั้นนั่งทุกวัน ว่างคิดมากเมื่อไหร่ ตั้งสติได้ก็ลุกมานั่งอีก นั่งวันนึงหลายรอบแต่ใจไม่สงบ เปิดเสียงหลวงพ่อสอนนำนั่งสมาธิ นึกถึงแต่คำที่หลวงพ่อท่านสอน ไม่นานความทุกข์ จากการปล่อยวางก็เกิดเป็นความสุข อย่างหาที่เปรียบไม่ได้ สมาธิทำให้ใจสงบ นิ่งไม่หวั่นไหว ไม่ว่าอุปสรรค์อะไรจะเกิดขึ้น ใจจะสบายๆไม่นานปัญหาทุกอย่างก็มีทางออกของมันเอง  การที่ใจมีสมาธิ จะทำอะไรก็ประสพความสำเร็จ ผ่าฟันอุปสรรค์ไปได้ เพราะใจไม่หวั่นไหว การที่ใจเป็นสมาธิตลอดเวลา ชีวิตก็ดีขึ้น มีความสุข ใจจะเบาสบาย ไม่ทุกข์ ไม่คิดมาก ทุกวันนี้ชีวิตดีขึ้น อย่างรับรู้ได้ ทุกอย่างเปลี่ยนไปในทางที่ดี จะทำอะไรก็เป็นสุข ลองนั่งสมาธิกันดูนะค่ะ แล้วคุณจะรับรู้ได้ถึงความสุข ที่แท้จริง